Muchas cosas se han dicho, escrito e imaginado acerca de esta práctica y hoy trataremos de acercar información que permita esclarecer algunas de las dudas más frecuentes. Solo se sabe realmente como son las cosas cuando se vive la experiencia, y son los temores y las dudas los que nos bloquean y nos impiden experimentar. Cuando se vence el miedo, se puede disfrutar, y los miedos se vencen a través del conocimiento, que nos permite tomar siempre mejores decisiones. Qué es? La